healthy lifestyle

一人用の土鍋でこれからの季節に備えます。それぞれの好みのレシピに対応できるかも⁇

これからの季節は『鍋』料理が美味しい~。余った材料でも美味しく食べれるので便利。家族で大きな鍋も良いんだけど。今年は一人鍋が増えそうなのでイオンで一人用鍋を調達。 最近はそれぞれの好みに応じて味の異なる鍋になることも...
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評判のオーブントースター用のスチーム皿って本当に『外はサクッ』『中はモチッ』と理想の焼き上がりになるの?

最近よく話題になるオーブントースタ用 スチーム皿。これでパンがおいしく焼き上がるらしい。 ダイソーで発見したスチーム皿。水を入れてパンと一緒に焼いてみる。 確かに美味しく感じる。表...
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チリクラブを食べたい。。。竹芝で。緊急事態宣言中は大人しくしていた自分へのご褒美。クリーミークラブも味わっておこう!でも、できれば、シンガポールで食べたい。。。早く気軽に旅行に行けるようになって~『願』!!

チリクラブってこのソースが美味しい。揚げパンがいくつあっても足りない。ジャスミンライスもオーダー。上品になんか食べられない。チリクラブの方は集中しすぎて写真を撮るのを忘れて完食。 竹芝の店舗は立地条件がシンガポールに...
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飛行機を見ながらスタバの『焼き芋 フラペチーノ』を楽しむ。久しぶりの外出でストレス解消。

今日は久しぶりの外出。羽田で飛行機を見ながら『焼き芋 フラペチーノ』を楽しめるのは幸せ。 さつまいもの甘味がミルクと相性がよくておいしい~。すでに販売を終了している店舗もあるらしく間に合ってよか...
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『乃が美』の『おやつ ラスク』は美味しかった‼乃が美の日でノベルティプレゼントをゲット。

『乃が美のラスクが美味しいよ』と言う友人が多い。なので、生食パンのハーフサイズにプラスして買ってみた。 パッケージもなかなかオシャレ こちらのパッケージされている『...
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やっと、ワクチン接種の1回目。自宅には抗原検査キットを置いてある。使用しないですめばと願う。

昨日、やっとワクチン接種の1回目を完了。個別接種での予約が大変で、2回目の接種が終わっている人も多い中、やっと、1回目。 抗原検査キット が薬局で購入できるらしい。私も、もしもの時を考えて...
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毎日、ヨーグルトのお世話になってます。気になるところに効いてくれるので助かります。スーパーで売り切れてると焦るのよね~。

最近は2種類のヨーグルトを毎日の食事にプラス。きっかけは健康診断で悪玉コレステロールの『基準値超』・・。超えてから翌年も数値は悪化。これは何か考えないとね・・・ コレステロールを低下させる『豆乳...
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多幸の木と言われる『Banyan Tree-ガジュマル』を大きく育てたい。

今回はどの観葉植物にしようか?モンステラが気になるけど・・・ ― ガジュマルのいいところ  ― ガーデニング初心者にも育てやすい。金運アップ力は高いらしい。幸せを運ぶキジムナーが宿る。(沖縄では キジムナー に気に入...
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『利尻らーめん味楽』の生ラーメンをスーパーで発見。これは食べたい!! 北海道に行って本物を食べる前に自宅で味見してしまった。

利尻島に行って食べるつもりのラーメン。利尻昆布がきいてる焼き醤油のスープ。スーパーで販売されているのを発見してしまったら、試してみるしかない。★8月15日(日)から全国のスーパーで販売開始されていた。 ...
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ルイボスティーって白髪予防の効果もあるの?

ミネラルやポリフェノールが豊富で体に優しいノンカフェイン。最近は寝る前にルイボスティーを飲んでリラックスしている。そんなルイボスティーには抗酸化作用や血行促進などから白髪予防効果もあるというから頼もしい。 私のチョイ...
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